Apprends et partage l'art de ralentir...
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3 weekends entre Avril & Juin 2025
Trop souvent nous sommes motivés par la performance, l'action et la progression constantes.
Dans le yin yoga & le yoga restaurateur, nous cherchons à réinitialiser l'esprit, notre ego, pour ralentir et nous adoucir.
Tu souhaites développer ta pratique de YIN & RESTAURATEUR ?
Aimerais-tu intégrer ces styles de yoga dans tes classes ?
Cette formation
est pour toi
Une formation en studio
& en ligne, combinée à une approche personnalisée afin d'atteindre tes objectifs...
DATES & HORAIRE
DATES - 2025
Weekends
25 au 27 avril
16 au 18 mai
6 au 8 juin
HORAIRE
Vendredi
18h00 à 21h00
Samedi & Dimanche
12h30 à 18h30
PAIEMENT
Notre formation est reconnue par " Yoga Alliance International ". Étant une école d’enseignement reconnue par le gouvernement, cette formation est non taxable et est admissible au crédit d'impôt pour les frais de scolarité. Le paiement unique est sans intérêt.
- En studio & en ligne. L'accès à la plateforme en ligne te permettra de revoir, encore & encore, le contenu afin de maîtriser la matière.
- L'apprentissage du Yin yoga et yoga Restaurateur t'offrira de solides outils afin de développer l'enseignement de cours privés et/ou en entreprise afin d'augmenter tes revenus et ton taux horaire.
- Des nouvelles façons d'apprendre à ralentir et trouver ton équilibre intérieur.
Allo, c'est Dani
J'ai découvert le YOGA en 2003. À l'époque, ma pratique était physique et se concentrait en grande partie sur les cours de power et de VINYASA. Ce n'est qu'en 2012 que j'ai découvert la pratique du YIN YOGA avec mon premier professeur de YIN, Emilie Faber.
Comme la plupart de mes expériences de YOGA, mon premier cours était loin d'être agréable. Je m'ennuyais, j'étais agacée par la lenteur et j'avais hâte de terminer pour pouvoir passer à quelque chose de plus productif.
Emilie m'a assuré que j'apprendrais à apprécier le YIN et que je devais être patiente. Je lui ai fait confiance et j'ai donc continué. Elle avait raison et je lui en suis éternellement reconnaissante.
Mon premier cours de YOGA restaurateur a eu lieu quelques années plus tard, en 2016. Grâce à la lenteur que j'avais appris à apprécier à travers la pratique du YIN, mon premier cours de YOGA restaurateur a été un bonheur instantané. J'ai rapidement été capable de faire la différence entre le travail effectué dans le YIN et le lâcher prise complet qu’amène le YOGA restaurateur.
Aujourd'hui, ces deux pratiques occupent une place importante dans ma discipline du YOGA.
Je m'assure de donner la priorité à ces pratiques dans mon programme hebdomadaire.
Le résultat est un corps plus équilibré, souple et sain. Je vis, la majorité du temps, sans douleur parce que je m'y consacre quotidiennement. C’est pour ces raisons que je souhaite partager cette expérience avec toi qui, à ton tour, pourrait avoir envie de l’offrir à tes élèves, à ta famille ou à tes amis. Je crois que la société peut grandement bénéficier du ralentissement et de l’écoute que le YIN et YOGA restaurateur amènent.
Témoignage
« La formation 50 heures de Yin Yoga a été une révélation, transformant ma pratique du yoga
et ma vision de la vie elle-même. Chaque leçon, imprégnée de la passion et de la sagesse de notre
instructrice, m'a touché profondément, mêlant habilement théorie et pratique dans une harmonie
parfaite. Ce voyage a été bien plus qu'un apprentissage ; il a nourri mon âme, apaisé mon esprit et libéré
mon corps, m'offrant des outils pour partager ces trésors avec le monde. Gratitude infinie pour cette
aventure humaine et spirituelle. À ceux qui cherchent à toucher l'essence du yoga, cette formation
est un cadeau précieux à s'offrir. » - Annie-Claude N.
Des questions ?
Suivant la première journée de la formation en studio, tu auras accès à la plateforme en ligne.
Cette formation est non remboursable.
DAMA yoga, 1887 chemin du Tremblay, Local 211, Longueuil, Québec, J4N 1A4