Formation de yoga fonctionnel
Hatha & Vinyasa
200 heures - 100% en ligne - en français
Ton offre exclusive ici...
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Et si le bon moment,
c'était maintenant ?
ÉVEIL, c'est le point de départ. Le premier pas vers la vie de tes rêves.
C'est l'opportunité de créer de l'espace en toi afin de découvrir la meilleure version de toi-même et ainsi, atteindre tes objectifs personnels & professionnels.
ÉVEIL, c'est LA possibilité de faire grandir ta pratique de yoga, de développer la connexion à ton corps physique et émotionnel.
ÉVEIL te permettra
de CRÉÉR la vie
zen et sublime
dont tu as toujours RÊVÉ.
Nous étions là où tu es il y a quelques années. Cherchant la motivation, la façon et le temps de vivre la vie de nos rêves.
Non pas une vie parfaite.
Sans obstacles. Sans embûches.
Une vie où les actions et les décisions
que tu prends honorent la personne que tu es.
En fait,
une vie parfaite, rêvée, pour toi.
Imagine...
Construire une vie à ton image
Imagine, avancer tous les jours vers tes objectifs avec confiance et zénitude. Définir une vision claire et avoir en main tous les outils pour accomplir ce que tu veux.
Augmenter ton abondance financière
Imagine, augmenter ton revenu en ajoutant quelques heures par mois ou par semaine dans un environnement positif, inspirant et lumineux où ta créativité et qui tu es est mis de l'avant.
Avoir plus de temps pour te réaliser
Imagine, avoir le temps nécessaire pour développer tes passions. Voyager.
Faire des rencontres inspirantes.
Découvrir de nouvelles activités.
Et si je te disais qu'il est 100% possible de
réaliser TOUS tes rêves et tes désirs les plus fous en plongeant dans ÉVEIL ?
As-tu déjà dit...
« Je n'ai assez de temps. »
« Lorsque les enfants seront plus grands. »
« Si j'avais plus d'argent. »
« Quand j'aurais terminé ce projet. »
« Quand j'aurai _X_ âge. »
« Lorsque je serai plus en forme physique et/ou que j'aurai perdu _X_
nombre de livres. »
« Quand les rénovations seront terminées. »
« Je suis trop vieux/vieille pour ça. »
« Je ne serai pas capable d'y arriver. »
Savais-tu que......
IL N'Y AURA JAMAIS DE BON MOMENT.
C'EST TOI QUI A LE CONTRÔLE,
QUI CHOISI QUAND,
ET ÇA COMMENCE MAINTENANT.
ÉVEIL,
c'est ta voie
si tu veux...
DÉCOUVRIR UNE NOUVELLE
PHILOSOPHIE DE VIE.
DÉVELOPPER TA PRATIQUE DE YOGA.
OSER SORTIR DE TA ZONE DE CONFORT.
AUGMENTER TES REVENUS DE FAÇON ZEN.
ÉLEVER TA VIE PERSONNELLE
ET PROFESSIONNELLE.
CE VOYAGE N'EST PAS
POUR TOI SI...
Tu préfères un accompagnement complet en personne et le contenu virtuel ne t'intéresse pas.
Tu n'es pas prêt(e) à t'investir et t'engager dans le processus qu'est la formation ÉVEIL.
Tu souhaites une formation de yoga dans une approche esthétique axée sur la performance.
Le Yoga fonctionnel
c'est quoi ?
De plus en plus, nous observons que nos élèves arrivent en studio avec une longue liste de blessures et de limitations physiques. L’approche esthétique, qui enseigne UN alignement peu importe le corps, est maintenant une approche du passé.
L’étude de l’anatomie et de la physiologie permet à nos professeurs de mieux comprendre la réalité de nos élèves.
Au lieu de guider une pratique où c’est l’élève qui doit s’adapter à chaque posture, nous partageons des modifications et des variations afin de répondre aux besoins de l’élève selon son corps.
Nous expliquons davantage ce que l’élève doit ressentir, activer et étirer sachant que la forme finale d’une posture peut être complètement différente d’un élève à l’autre dû aux variations squelettiques de chacun.
Tes formatrices
Allo ! C'est Dani & Marie-Ève, copropriétaires de l'école DAMA yoga.
Sans oublier : entrepreneures, professeures, formatrices, mamans, amoureuses, femmes et humaines.
Le Yoga, tout ce qui l'entoure, c'est notre passion. Sa philosophie, c'est ce qui nous a mené où nous sommes. Notre vie a complètement changé depuis que nous avons plongé dans l'univers yogique.
Ayant toutes les deux des parts d'ombres en nous qui ont parfois pris beaucoup de place dans nos vies, nous avons cherché notre ancrage pendant longtemps en explorant différents outils et approches.
Totalisant ensemble près de 30 ans dans le monde du Yoga, c'est par le biais de ses enseignement que nous avons pu trouver l'équilibre et la paix intérieure. Que nous avons pu dévoiler la meilleure version de nous-même nous permettant de faire face aux obstacles et ainsi atteindre nos objectis personnels et professionnels.
Nous avons créé ÉVEIL pour que tu puisses, toi aussi, vivre une vie ZEN et SUBLIME.
Un petit avant-goût ?
C'est ici !
Module 1
- 12 Asanas - Salutation au Soleil
- Introduction aux Mantras
- Anatomie - Système respiratoire
- Pranayama - Respiration abdominale
& yogique complète
- L'Histoire du Yoga
- 2 classes de yoga
- Développement personnel
Module 2
- 12 Asanas - Postures debout
- Introduction aux Mudras
- Anatomie - Système musculaire
- Anatomie - Système squelettique
- Les 8 branches du Yoga
- Pranayama - Ujjayi
- 2 classes de yoga
- Développement personnel
Cette formation a le pouvoir de changer ta vie à long terme.
LA FORMATION ÉVEIL COMPREND :
Un manuel numérique de plus de 500 pages +++
- 60+ Asanas (postures de yoga) + variations squelettiques (la bonne variation pour toi).
- 10+ Classes de yoga.
- L'art de l'enseignement, conceptions de séquences débutantes et intermédiaires.
- Introduction au Pranayama, à la Méditation, Corps subtils & Chakras, aux Mudras, aux Mantras et à l'Ayurveda.
- Anatomie du yoga.
- Philosophie et Mythologie.
- Business du Yoga.
Témoignages
Ce qu'elles veulent te partager.
Camille P.-T.
« J’ai tout, tout, tout aimé. Sur le plan de la formation en ligne, j’ai adoré le fait que je puisse suivre la formation à mon rythme, mettre sur pause, et avoir la capacité de visionner à nouveau au besoin. »
Andrée L.
« Comme un voyage extraordinaire. J'ai aimé votre expertise riche et nuancée, et votre grande humanité. Tout votre enseignement dégage une grande maîtrise des différentes approches de yoga. Et on sent toujours de la compassion et de l’encouragement à se développer dans notre enseignement. »
Amélie L.P.
« Magnifique expérience, c’est un défi de faire la formation à distance mais comme le contenu et bien organisé, cela facilite la tâche. »
Marie-Ève B.
« C'est sincèrement le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir. Le site web qui héberge la formation est très facile d'utilisation. L'accompagnement privé rend l'expérience d'autant plus humaine et touchante. »
Rachel L.
« J'aime beaucoup comment le site est fait et comment il est structuré. Les textes et les vidéos sont très clairs et faciles à suivre. La façon dont les vidéos sont montées, on a l'impression qu'elles sont adressées à nous, alors ça fait très personnel ce qui est agréable quand tu fais la formation en ligne. »
Rappelle-toi
Le BON moment, c'est MAINTENANT et
il n'attends que toi....