Apprends et partage l'art de ralentir...
INSCRIPTION JUSQU'AU 26 AVRIL 2024
Trop souvent nous sommes motivés par la performance, l'action et la progression constantes.
Dans le yin yoga & le yoga restaurateur, nous cherchons à réinitialiser l'esprit, notre ego, pour ralentir et nous adoucir.
Tu souhaites développer ta pratique de YIN & RESTAURATEUR ?
Aimerais-tu intégrer ces styles de yoga dans tes classes ?
Cette formation
est pour toi
Découvre l'art du Yin yoga et Restaurateur
Une formation en studio
& en ligne, combinée à une approche personnalisée afin d'atteindre tes objectifs...
Le programme comprend
Des outils clairs faciles à mettre en place
Tu apprendras comment créer des séquences YIN et RESTAURATEUR. En d'apprendre comment modifier celles-ci selon les besoins de tes élèves.
Approche personnalisée
Dani sera là pour répondre à tes questions, par courriel et/ou lors des 3 weekends, lorsque tu auras besoin de soutien tout au long de ton parcours.
Témoignages
« Dani est expérimentée, passionnée, créative. Il y a de l'amour dans chaque détail et c'est ce qui vient créer une ambiance parfaite. »
May-Lina
« L'énergie des professeurs et
de Dani résonnait en moi,
comme si j'étais à ma place,
à la maison. De magnifiques rencontres. »
Annick
DATES & HORAIRE
DATES - 2024
Weekends
3 au 5 mai
17 au 19 mai
31 mai au 2 juin
HORAIRE
Vendredi
18h00 à 21h00
Samedi & Dimanche
12h30 à 18h30
Cette formation te permettra de mieux comprendre le yin yoga et le yoga restaurateur. Tu auras le choix de faire cette formation pour tes connaissances personnelles ou obtenir l'accréditation de yoga alliance international pour l'enseigner à tes élèves.
LA FORMATION
REPOS COMPREND :
Un manuel numérique
de plus de 200 pages +++
- 30+ Asanas (postures de yoga) + variations squelettiques (la bonne variation pour toi).
- L'art de l'enseignement, conceptions de séquences Yin & Restaurateur
- Introduction aux Corps subtils & Chakras, Méridiens et Ayurdeva.
- Anatomie fonctionnelle du yoga.
- Philosophie et Mythologie.
- Apaiser le stress & l'anxiété.
- Sytème nerveux, respiratoire et digestif.
PAIEMENT
Notre formation est reconnue par " Yoga Alliance International ". Étant une école d’enseignement reconnue par le gouvernement, cette formation est non taxable et est admissible au crédit d'impôt pour les frais de scolarité. Le paiement unique est sans intérêt.
Allo, c'est Dani
J'ai découvert le YOGA en 2003. À l'époque, ma pratique était physique et se concentrait en grande partie sur les cours de power et de VINYASA. Ce n'est qu'en 2012 que j'ai découvert la pratique du YIN YOGA avec mon premier professeur de YIN, Emilie Faber.
Comme la plupart de mes expériences de YOGA, mon premier cours était loin d'être agréable. Je m'ennuyais, j'étais agacée par la lenteur et j'avais hâte de terminer pour pouvoir passer à quelque chose de plus productif.
Emilie m'a assuré que j'apprendrais à apprécier le YIN et que je devais être patiente. Je lui ai fait confiance et j'ai donc continué. Elle avait raison et je lui en suis éternellement reconnaissante.
Mon premier cours de YOGA restaurateur a eu lieu quelques années plus tard, en 2016. Grâce à la lenteur que j'avais appris à apprécier à travers la pratique du YIN, mon premier cours de YOGA restaurateur a été un bonheur instantané. J'ai rapidement été capable de faire la différence entre le travail effectué dans le YIN et le lâcher prise complet qu’amène le YOGA restaurateur.
Aujourd'hui, ces deux pratiques occupent une place importante dans ma discipline du YOGA.
Je m'assure de donner la priorité à ces pratiques dans mon programme hebdomadaire.
Le résultat est un corps plus équilibré, souple et sain. Je vis, la majorité du temps, sans douleur parce que je m'y consacre quotidiennement. C’est pour ces raisons que je souhaite partager cette expérience avec toi qui, à ton tour, pourrait avoir envie de l’offrir à tes élèves, à ta famille ou à tes amis. Je crois que la société peut grandement bénéficier du ralentissement et de l’écoute que le YIN et YOGA restaurateur amènent.
Des questions ?
Suivant la première journée de la formation en studio, tu auras accès à ton manuel et au contenu en ligne.
Cette formation est non remboursable.
Écris à écoledama@damayoga.ca afin de connaître le fonctionnement et avoir accès à ton offre à 50% de rabais.
- En studio & en ligne. L'accès à la plateforme en ligne te permettra de revoir, encore & encore, le contenu afin de maîtriser la matière.
- L'apprentissage du Yin yoga et yoga Restaurateur t'offrira de solides outils afin de développer l'enseignement de cours privés et/ou en entreprise afin d'augmenter tes revenus et ton taux horaire.
- Des nouvelles façons d'apprendre à ralentir et trouver ton équilibre intérieur.
